Le Rouleau d‎'‎étirement POWER STRETCH ROLLER fournit l‎'‎un des meilleurs exercices pour la section médiane‎,‎ il permet aux abdominale d’être isolés‎,‎ ce qui provoque une extension effective et la contraction des muscles abdominaux dans vos bras‎,‎ les épaules et le dos‎.‎ Étape de l‎'‎exercice ‎:‎ Maintenez une main sur chaque poignée‎.‎ Tirez dans vos muscles de l‎'‎estomac et cambrer le dos‎.‎ Inspirez avant de commencer et rouler lentement la machine‎,‎ en permettant à votre torse de s’ouvrir ‎.‎ Ne vous ne contentez pas pousser vos bras‎.‎ Prenez votre torse d‎'‎une position recroquevillée à une position non voilé prolongée‎.‎ Lorsque vous avez tendu votre torse autant que confortable‎,‎ lentement commencer à rouler la machine en arrière vers vos genoux‎,‎ en mettant l‎'‎accent sur la ré‎-curling de votre torse ‎,‎ et exhaler ‎.‎ Détails du produit Trains muscles et les articulations‎,‎ renforce le corps Aide à perdre du poids poignée en mousse permet l‎'‎absorption d‎'‎humidité pour éviter les mains moites Structure en métal pour une grande durabilité‎,‎ roues en PVC durables Livré avec un tapis pour protéger vos genoux --------------------- LIVRAISON: Casablanca: livraison à 35 Dhs Hors Casablanca: livraison à 45 Dhs. PAIEMENT: Paiement à la livraison.